EDUCACIÓN FÍSICA ¿Qué es la educación física? La educación física es aquella disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo humano, ayudando a la formación integral de cada ser humano. Los medios utilizados son el juego motor, la iniciación deportiva, el deporte educativo, la recreación, etc. ¿Cuál es la importancia de la educación física? ¿Cuáles son los beneficios de la educación física? El área de educación física es importante para el ser humano en todas las edades.